SNSを断ってみると、不思議なことに自然と精神が落ち着き、集中力が高まった。誰からの影響も受けない自分自身と向き合う時間や、暇な時間を好きなことに使えたり、無駄にストレスが溜まることがなくなるので、現実社会が充実するのを再認識した。『リアルが充実している人ほどSNSをやらない。なぜなら、SNSをやる暇がないから』という関係性なのかもしれない。私は体験してみて、モヤモヤしていた気持ちがクリアになったり、物事に対する視野が広がったり…なんだか心がスッキリしている。
【写真：SNSを見ていたら、ついついツッコミを入れたくなる】
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◆情報とは『行動するか否かの判断材料』に過ぎない。
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SNSを見て『他人の自慢』に振り回されてげんなりも多々。
ならば、いっそのこと『SNSを止めてしまおう』という試み。
過去にもFacebookでの『いいね』に『うんざり』した経験もあって、
アカウントを変えてしまったこともある。
Facebookの方は『放置』状態。
めんどくさいなぁ・・・と思いつつも５カ月やったが、
結局は『自慢大会』をタイムラインで見せされられるのに『うんざり』した。
・こんな無線機を買いました
・こんなアンテナを買いました
・周辺機器をアマゾンで買いました
ほとんどが『買い物依存症患者の自慢大会』である。
無線に限らず、SNSの情報なんて『自慢大会』じゃないだろうか。
あるいは、直接コメントでの『揚げ足取り』。
一番、鬱陶しいのは『リツイート』だ。
直接コメントを書かない分、自分のツイートにリンクを貼って文句を垂れる。
もちろん『いい情報』を発信してくれる人もいるが、
そういう人のツイートを見ようとしたら、
別にログインなんかしなくても見られる。
だったら、ログアウトしたって『何も困らない』ではないか。
どっぷりSNSに入っていると、
一生会うこともない人の『ぼやき』や『自慢』が、
勝手に『タイムライン』で入ってくるのも鬱陶しい。
まぁ『ミュート』しておけば済むのだが、
プライベートの時間に『いちいち気を遣うのも馬鹿馬鹿しい』と感じた。
それでなくても『新コロ』で疲弊しているのに、SNSでさらに疲れる・・・。
・SNSは、タイムラインで『勝手』に自慢が流れてくる
・ブログの『ぼやき』は『わざわざ』見に行く必要がある
勝手に流れてくるのと、わざわざ見に行くのは、全く違う行為だ。
・勝手に流れてくる：受動的行為
・わざわざ見に行く：能動的行為
わざわざ見に行って、気分が悪くなっても、
そのサイトから離れれば済む。
ところが勝手に流れてくるSNSは『ほぼ毎日』同じようなネタが入る。
もともと『他人と自分は「違う」』のだから、目くじら立てても仕方がない。
ならば『最初からわかっている考え方の違い』なんか、
とっとと離れた方が『違い』に『振り回されずに済む』。
それでなくても『実生活』で『人間関係』が煩わしいのに、
家に帰ってきてプライベートタイムに、
会う必要もない人の『自慢大会』に付き合う必要があろうか。
余計な疲れの原因になるSNS断ち、ぜひおススメしたい。
今日も読んでもらって、毎度おおきに！！
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※記事は、表現と言論の自由に則ったエッセイで、
公人を除き、登場する個人・団体名は全て架空のものです。
※時事問題については、筆者個人の考えです。
※このブログは、筆者の『思考の格納庫』です。
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